Category

olis essencials

Aceites esenciales y animales de compañía

By | olis essencials | No Comments

En casa somos muchos, como bien sábeis los que nos seguís!  Además de nuestros 4 hijos, tenemos una perra pastora alemana, con casi 12 años, y una gatita que cumplirá 2.

Hoy os quería hablar de nuestra Selina Kyle, “the Cat”

Selina, como la mayoría de gatos, no es amante de los cambios (por decirlo finamente), de hecho, no soporta modificación alguna sobre las rutinas de casa.  Y el inicio del confinamiento no lo llevó bien:

Para los que no lo sepáis, Selina es una gata viajera! A sus casi dos años ya se ha recorrido media Francia!  Y los fines de semana, le encanta pasar largos ratos mirando los pajarillos que revolotean en el campo, desde la ventana de nuestra auto, asi como salir a trepar por los arboles  con su cuerdita.

Y de repente se vió encerrada en casa,  pasando 24 horas al día sin descanso con toda la família! en una situación de estrés para todos… Una bomba, vamos!!

Se la veía nerviosa, no encontraba su sitio, no te buscaba para jugar, ni ronroneaba… no era ella.

Por pura casualidad se me ocurrió probar con los aceites esenciales, a ver que pasaba: esta es la historia:

Mi experiencia personal con los aceites esenciales:

Yo tengo unas rutinas de autocuidado diario, algunas de ellas son:

  • inhalar una gota de algún cítrico nada más levantarme, mientras agradezco por tres cosas que tengo
  • un vaso de agua con una gota de naranja salvaje en ayunas
  • una gotita de Copaiba en mi crema facial
  • un toque de Past Tense para aliviar mis cervicales
  • una gotita de Balance en la planta de los pies antes de acostarme

Normalmente, Seli The Cat, sale huyendo cuando estoy con “mis potingues”, pero observé que cuando me hacía mi masaje en la planta de los pies con Balance, se quedaba cerquita.  Por lo que empecé a probar de masajearla también a ella. Y el cambio en su comportamiento fue casi instantaneo.  Volvía a mostrarse cariñosa, jugando con sus borlillas,  relajada,  de nuevo, en el sofá…

Habíamos recuperado a nuestra Selina!
aceites esenciales y gatos

¿Son seguros los aceites esenciales para nuestras mascotas?

La respuesta es sí, pero con peros:

Los aceites esenciales son extractos de plantas. El principal problema que tenemos es que la normativa actual es extremadamente laxa, y permite etiquetar como aceite esencial cualquier “producto” a partir de un 5% de aceite esencial.  Lo que puede causar daño, son los aditivos que pueden llevar estos productos para complementar este 5% mínimo de aceite.

Los aceites de DoTerra son puros (100% aceite esencial) y de grado terapéutico, certificados por los laboratorios independientes  APRC.  Cabe señalar, que los aceites esenciales de DoTerra no son los únicos aceites esenciales analizados por el centro internacional APRC, sin embargo, la única empresa mundial que pública los resultados de estos analisis es DoTerra. Por lo que, tienen toda mi confianza.

Además, cada botecito de aceite esencial DoTerra tiene su propio número de Id, el DNI del aceite: Sólo con poner este número en la página de sourcetoyou tenemos acceso a todos los analisis que se han hecho sobre esta botellita en concreto, su composición, procedencia…

Yo recomiendo siempre el uso en difusor o tópicamente en dilución, no obstante, también os diré que ahora mismo estamos utilizando la copaiba en nuestra perra, a nivel interno, para ayudarla en un proceso de infección. Os contaré los resultados más adelante.

Espero que os pueda servir.

Y, como siempre, si queréis saber más sobre aceites esenciales, os invito a que os uníis a nuestro grupo de whatsApp

 

Com calmar els còlics del lactant

By | olis essencials, Reflexologia | No Comments
calmar colics del lactant

Arrel d’una conversa whattappera amb una mama sàvia, m’ha vingut molt de gust narrar la meva experiència i els meus pensaments respecte els còlics dels lactats.

Abans de continuar, faig la salvetat legal obligatòria: estem parlant de bebès sans.

Els còlics preocupen, i molt, als pares primerencs. Com la majoria que em seguiu ja sabeu, sóc mare de 4 fills, i també vaig ser primerenca una vegada. De fet he sigut primerenca quatre vegades, perquè cada fill és, per mi, un mestre diferent.

Aquesta només és la meva experiència personal, el que a mi m’ha servit i la meva visió. Potser el que a mi m’ha servit et ressoni i et serveixi,  o potser no. Però en qualsevol cas, m’agradarà llegir la teva experiència per seguir ajudant-nos entre totes.

Com alleugerir els còlics dels lactants

La meva filla gran sí que va tenir còlics. Lady N. començava a inquietar-se a mitja tarda, plorava i era molt difícil de consolar.

  • Vam reduir al màxim els estímuls externs: tele tancada, el mínim soroll possible, llums tènues, limitacions de visites,…
  • Braços i porteig ergonòmic
  • Reflexologia: massatges suaus i relaxants a la planta del peus, especialment a la zona reflexe del plexe solar, i de la zona toràcica
  • Unes gotetes d’Oli essencial al difusor.  A nosaltres ens ajudava molt la taronja i la lavanda.
  • Les banyeres tipus Shantala, que estan dissenyades recordant la forma de l’úter.
  • Augmentar el contacte amb la natura

Però cal que anem una mica més enllà. El nostre bebè és el nostre mirall: hem d’escoltar i percebre què ens vol mostrar. És necessari mirar-nos cap endins i preguntar-nos què no ens agrada de la situació que estem vivint, i què podem fer per canviar-la.  Estem fent una correcta gestió de l’estrès?  Com a pares, estem gaudint d’aquesta nova etapa amb calma i serenitat?

Si ens quedem només amb els consells per alleugerir els còlics, sense mirar-nos cap endins, ens estarem quedant coixos, perquè només posarem un pegat, que a la llarga deixarà de ser efectiu.

Desitjo que t’hagi servit.

Aromateràpia familiar

By | olis essencials, Reflexologia | No Comments

Olis essencials DoTERRA. Primeres experiències

Aquesta última setmana hem fet molt ús de la meravellosa COPAIBA, i de les mescles patentades per DoTERRA: ZenGest i Deep Blue.

La Copaiba ens ha anat fantàstica pels talls: convinada amb la meva estimada argila verda. Míster E. s’ha curat un tall bastant profund que es va fer a la mà amb poc més d’un dia.  Vam curar el tall amb una gota de copaiba i emplast d’argila verda, al cap d’una estona va demanar que li retiressim l’argila, però que repetissim la gota de copaiba. I ja no va ser necessari tornar a curar: al matí següent el tall estava cicatritzat.

D’altra banda, el ZenGest s’ha convertir en l’aliat de la nostra lady N. Donat que estem en procés d’estudi de diverses intoleràncies, el ZenGest li està aportant una calma digestiva que necessitava.

I, finalment, el Deep Blue:  es tracta d’una mescla pensada per alleugerir el dolor d’articulacions i musculs. Ens està anant fantàstic pel mal d’esquena que arrosseguem tots a casa a causa d’un accident de cotxe, i també el fem servir en aquest temps estrany de confinament per calmar el mal que fan les cames a la nit, per la poca activitat que estem tenint.

 

Nous olis essencials

I, continuem en aquesta aventura de descubriment, provant nous olis essencials que han arribat a casa de la ma de DoTERRA .

Balance. Mescla exclusiva de DōTerra que aporta calma i benestar, ajudant a equilibrar. És el producte que DōTerra regala aquest mes. 

❤️ Deep blue en crema perquè cuidi el genoll de la mami

❤️ OnGuard niebla purificadora: desinfectants de mans, amb extracte de poma i olis essencials de taronja silvestre, clau, canyella, eucaliptu i romaní. No pot faltar al bolso!!

❤️ Taronja silvestre. Per estimular i elevar el nivell d’energia, i purificar l’ambient.

❤️ Copaiba: Per estimular el sistema immunològic, i cuidar la pell i el cabell de la suegri!

❤️ Menta: per ajudar a augmentar la meva presió arterial i refrescar-nos ara que ve la caloreta.

 

Si us ha ressonat, o en voleu saber més: no dubteu en posar-vos en contacte amb mi. M’agradaria moltíssim llegir les vostres experiències!  També us convido, si us ve de gust, a vistar el meu espai a DoTERRA.

 

olis essencials DO Terra Terrassa